Warsztaty „Śpiew drogą do siebie” z Mają Sokołowską

Warsztaty „Śpiew drogą do siebie” to muzyczna podróż do głębin naszego głosu. Dzięki relaksacji, ćwiczeniom oddechowym i ruchowym uwolnisz napięcie i blokady w ciele. Poznasz ćwiczenia gimnastyczne, które pozwolą otworzyć Twój głos. W czasie warsztatów odkryjesz możliwości i potencjał jaki niesie praca z ciałem, brzmieniem i oddechem.

Wspólny, grupowy śpiew, pomaga odreagować stres, poczuć jedność w sobie i pozytywnie się nastroić. Dzięki ćwiczeniom swobodnej improwizacji głosowej otworzysz się na to, co płynie w Tobie od wewnątrz i wyśpiewasz swoje emocje. To jest miejsce dla osób poszukujących pozytywnych wrażeń, ciekawych siebie i osób czujących podobnie. Maja Sokołowska – chórmistrz, specjalistka emisji głosu, pedagog.

Wykładowca w Wyższej Szkole Nauk Pedagogicznych w Warszawie i w Instytucie Studiów Podyplomowych w Warszawie. Specjalizuje się w psychologicznym i terapeutycznym aspekcie pracy z głosem. Jest autorką książki „Głos drogą do siebie” i autorką metody terapii głosem.

Ukończyła studia pedagogiczne w specjalności edukacja muzyczna w Pomorskiej Akademii Pedagogicznej oraz studia podyplomowe „Emisja Głosu” i „Chórmistrzostwo” w Akademii Muzycznej w Bydgoszczy. Jest także absolwentką studiów podyplomowych w zakresie psychologii klinicznej w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Od 2011 roku współpracuje z uczelniami humanistycznymi ucząc metodyki muzycznej i emisji głosu.

W swojej pracy łączy elementy relaksacji, pracy z ciałem, oddechem, tańcem. Uważa, że głos jest obrazem i wizytówką osoby. Podchodzi do śpiewu holistyczne. Uważa, że praca z głosem jest dla każdego bez względu na doświadczenie i uzdolnienia muzyczne. Wystarczy chęć i gotowość na spotkanie z sobą. Konsulat Kultury ul.

Jana z Kolna 25 6 października 2026 r. o godz. 17:00 13 października 2026 r. o godz. 17:00 20 października 2026 r. o godz. 17:00 27 października 2026 r. o godz. 17:00 3 listopada 2026 r. o godz. 17:00 10 listopada 2026 r. o godz. 17:00 17 listopada 2026 r. o godz. 17:00 24 listopada 2026 r. o godz. 17:00 1 grudnia 2026 r. o godz. 17:00 8 grudnia 2026 r. o godz. 17:00 15 grudnia 2026 r. o godz. 17:00 22 grudnia 2026 r. o godz. 17:00 29 grudnia 2026 r. o godz. 17:00